中国女篮热身赛对阵日本队的首场比赛在西安进行，两队都报名14人名单。对手主要以年轻球员为主，其中11名球员都是零零后。这场比赛不容有失，我们几乎是全主力应战，而对手基本上清一色的小将。本场比赛是检验女篮集训效果的试金石。

中国女篮首发：张茹、杨舒予、韩旭、李缘、罗欣棫。

首节，李缘率先得分，对手命中三分，杨舒予马上做出回应。两队比分胶着，打了半节比赛，张子宇终于登场，对她而言非常考验体能和速度。张子宇前场篮板直接得分，随后中投还进，防守又造成对手24秒违例。翟若云打成2+1，对手连续三分命中追平比分。首节我们26比25领先。

次节，杨舒予继续得分，对手三分还进，韩旭送出大帽，罗欣棫篮下强硬得分。打了三分钟张子宇再次登场，罗欣棫命中三分，张子宇连续取分，杨舒予转换进攻也进，随后张子宇篮下再中，建立领先优势。对手三分还进，李一凡防守积极但是领到违体犯规。上半场我们49比44领先。

张子宇得到最高分14分4篮板，杨舒予11分3篮板4助攻，投篮6中5效率很高。李缘4分4助攻，韩旭打了12分钟得到8分6篮板。韩旭正负值-6最低，张子宇正负值+11最高形成鲜明对比。

易边再战，黄思静开始登场，杨力维率先中投得分，这是一对黄金搭档。奥山里佳三分还进，韩旭中投也进。翟若云三分抬手就中，扩大领先优势。杨力维命中关键三分，建立两位数领先优势，张茹上篮打进，这几名球员默契十足。韩旭篮下效率提升，单节已经4中4。还剩四分钟，王思雨和张子宇登场，本场首次祭出双塔韩旭搭档张子宇。王佳琦制造对手违体犯规。张子宇被对手打成2+1，随后又进攻犯规，张子宇似乎有点着急了。

对手命中三分，王思雨做出回应。张子宇又是一次进攻犯规，甩手臂击倒对手，可能是打得有点累了。对手三分再中，三节打完我们建立10分领先优势。

末节，对手上来就中三分，张子宇制造投篮犯规。杨舒予连续突破得分，对手频繁投三分效率不高。张子宇再造犯规，随后投篮打进。张子宇面对三人夹击又制造犯规，还剩七分多钟，表现很好的杨舒予和张子宇同时下场休息。王思雨突破得分，李一凡抢断得手，潘臻琦反击得分。王思雨对抗下中投也进，我们的强硬防守再次让对手24秒违例。对手再中两记三分，随后中投也进，将分差缩小到个位数，形成追分之势。贾赛琪命中关键投篮，韩旭转身投篮打进，李缘妙传贾赛琪再中一球。最终中国女篮101比92拿下比赛。保持热身赛的三连胜。

罗欣棫5分3篮板，杨舒予9中8高效得到17分3篮板4助攻，韩旭18分11篮板3助攻，下半场表现提升。张茹4分，李缘4分4助攻，杨力维5分2助攻，贾赛琪6分，王佳琦5分3抢断成为抢断王。潘臻琦5分，但是罚球只有8中3，黄思静2助攻，李一凡3篮板，王思雨8分2篮板，张子宇打了14分钟13中9得到18分10篮板。翟若云6分2篮板。我们的双塔拿到36分21篮板。

对手三人得分上双，奥山里佳14分，藤本爱瑚10分，川井麻衣13分。